ENP ENTSPANNUNGSSEMINAR
Januar 2023 Rödelsee/Bayern
ENP-Yogawochenende mit Belinda Hoffmann, Yogalehrerin und Personal-Coach
Rückblick von einer wohlwollenden Laiin mit einem zwinkernden Auge
Den ENP-Frauen ist Belinda auch durch die „Entremo“-Seminare bekannt, und jedes Jahr zeigt sie uns neue Nuancen ihres Wissens;
Es scheint eine große Schatzkiste zu stehen im Hause Hoffmann. Noch 2022 bestückt mit „Therapieliege“ und einem Wohlfühlmassageangebot zu allen Randzeiten, entführt sie uns in diesem Jahr in die Welt der Meditation.
Für viele ENP-Frauen gehört es schon zur guten Tradition, sich im Januar ein Wochenende freizuhalten. In außergewöhnlichen Örtlichkeiten – für die Jüngeren extraordinary Locations - in ganz Deutschland, gibt es ein vertrautes Miteinander von Frauen, die sich vielleicht nur einmal im Jahr treffen. Aber dann…
Münster meets Berlin/Brandenburg. Wiesbaden und Ludwigsburg schließen sich in die Arme.
In diesem Jahr lädt Belinda ins wundervolle Schloss Schwanberg. Abgeschieden nahe Kitzingen in Unterfranken steht die gemeinsame Zeit ganz im Fokus: FOKUS. Ja, die Besinnung auf die Ziele in der Zukunft, ohne zurückzuschauen. Yogaeinheiten wechseln sich mit Meditationseinheiten ab, die zur Freude Aller auch im wundervollen, frischbeschneiten Draußen stattfinden. Reinigender Schnee, der alles Alte mit einer Decke von kristallinem Neubeginn beweißt. Bewusstes Wahrnehmen der Natur und der eigenen Lebensziele helfen, den Focus auf die Zukunft zu richten. Austausch mit Anderen gehört genauso dazu wie eigenzentriertes Erleben von Schlosspark, Prinzessinnenteich und Jahreszeitenputten (Hier ggf. Bilder einfügen). Alles kann, nichts muss. Belindas Angebote reichen von vorfrühstückalen bis spätabendlichen geführten Meditationen, gespickt von Weisheiten indischer Yogi und Selbsthilfeliteratur-Pionieren, eingebettet in pfirsichgelbe entspannungssanfte Watteklänge. Ihr gelingt es, die kreisenden Gedanken der Yogini immer wieder einzufangen und in eine fokussierte Richtung zu lenken.
Viel Zeit bleibt zwischendurch für das eigene Auftanken, Zurruhekommen. Obschon die Teilnehmerinnen ein großes Altersspektrum abbilden, haben sie sich alle die Zeit freigeräumt für dieses besondere Wochenende. Nun dürfen sie Kraft tanken für die neu identifizierten oder schon lange bekannten Ziele, für Familie, Arbeit und alles andere Wichtige.
Yoga. Natürlich gibts auch Yoga. Reichlich. Mindestens vier Mal in drei Tagen. Für alle Altersgruppen, Trainingsstände und Neigungen. Alltagstauglich und für die ein oder andere ausbaufähig. Aktivierend oder entspannend. B. gelingt der schmale Grat. Wer will, kann sich die Belohnung der tüchtigen Sportlerin abholen: Muskelkater. Ob Wände malträtiert werden oder die eigenen Beine: Mit dem richtigen Ambiente ist es auszuhalten. Der barocke Spiegel und der Flügel im „Großen Saal“, gepaart mit dem Zitrusduft aus der Duftlampe des Yogi aus gebürstetem Edelstahl lässt uns die Zähne zusammenbeißen und den Blick nach vorne richten. Die anderen können das doch auch. Lächeln. Der Mehrwert ist kurzfristig ein körperliches Erfolgserleben und kann langfristig den Beginn einer wunderbaren Hassliebe mit dem eigenen Schweinehund begründen.
Bei der abschließenden Gedankenfühlarbeit vermeintliches Zeitschinden bei der Präsentation des Selbstwahrgenommenen aus der gepartnerten Aufgabe, um die drohende letzte Einheit mit dem furchteinflößenden Namen „Happy Legs“ zu glücklichen Beinchen einzudampfen. Doch, weit gefehlt: Yogabrain Belinda gibt uns Zeit und Gelegenheit für die Preisgabe unserer neuerworbenen Erkenntnisse und ist dann mit der Malträtierung unserer wichtigsten unteren Extremitäten voll im Zeitplan.
Apropos voll im Plan: Susanne, Schatzmeisterin und Meisterin der organisatorischen Vollkommenheit, wacht in altroutinierter Manier über Datenschutz, Getränkerechnung und Auschecken. Selten habe ich so eine gutgelaunte Managerin gesehen.
Abendprogramm? Natürlich gibt es auch Abendprogramm. Und wie alle objektivierbaren Details dieser wundervollen Veranstaltung ist dieser Teil der Veranstaltung Bestandteil des Seminargeheimnisses.
Willst Du auch Teil des Abendprogrammes werden? Brauchst Du auch mal wieder ein Geheimnis? Dann lausche doch dem Werbeblock am Ende des Beitrags. ENP bringt echt Spaß.
Abschließendes Wertschätzen für Belinda im 3-Worte-Blitzlicht: Dankbarkeit, Ruhe, Gemeinschaft, Freude, sind meistgenannte Attribute. Eine großartige Leistung, ist sie doch seit Beginn mit einer wuchtigen Erkältung gehustycapt.
Und jetzt der Werbeblock: Den Newsletter Ende 2023 zügig lesen, sofort anmelden. Dann hast auch Du die Chance auf ein solch unvergleichliches Erlebnis mit einzigartigen Frauen.
Wir sehen uns 2024. Irgendwo in Deutschland.
Text: Corina Gombel
